Question

Quiero superar mis miedos uno de mis miedos es Michael Jackson me da miedo por su cara no pregunten porque pero quería saber como superar mis miedos por favor seria un golazo

Muchas Graciasω→←

Answer 1

Respuesta:

Identifica tu tipo de miedo. Si temes a cosas imaginarias o inexistentes tales como monstruos, tu miedo es imaginario. ...

Cuestiona que tan fuerte es tu miedo. ...

Averigua si tu miedo se debe a un evento traumático. ...

Descarta falsas creencias. ...

Exponte a tu miedo. ...

Evita huir de tus miedos. ...

Verbaliza tus miedos. ...

Relájate

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

no pienses en tus miedos si no en los momentos felices q pasaron durante tu vida y ahi vas a dejar de tener miedo y si no te funciona pensa en los q te rodean y q siempre van a estar ahi para vos...