• Asignatura: Salud
  • Autor: mandicel9153
  • hace 5 años

En cuantas partes se divide la piramide alimenticia y escriba un breve concepto de cada una

Respuestas

Respuesta dada por: LovoZK8
4

Respuesta:se divide en 4 platas,hevivoros,depredadores primarios y depredadotes secundarios

Explicación:perdón pero es lo máximo que se pero no se un contexto si te ayude dame coronita

Respuesta dada por: brahama
6

Respuesta:

La pirámide alimenticia se dividen en  5 o 6 grupos alimenticios:

1Alimentos hechos a base de granos:

2Frutas y vegetales:

3 Lácteos y derivados:

4Carnes, pescados, huevos y legumbres:

5Las grasas, aceites y azúcares:

Explicación:

Alimentos hechos a base de granos: son la base principal de la pirámide y aporta los carbohidratos necesarios para dar energía diaria al cuerpo  para su  correcto funcionamiento. En este circulo se encuentra el arroz, las masas, el pan, el maíz y las tortillas. El medico  recomienda comer diariamente entre 6 a 11 porciones.

Frutas y vegetales:  En este caso se ubican en  el segundo nivel de la pirámide y dan al organismo la fibra, las vitaminas y los minerales necesarios.  Recomienda consumir 2 a 3 porciones de frutas y 3 a 5 porciones de vegetales por día( muy poca gente cumple estas condiciones).

Lácteos y derivados: son la fuente de vitaminas, que tienen fósforo y calcio necesarios para la regeneración y fortalecimiento de los huesos y músculos. Recomienda que consumas  entre 2 a 3 porciones diarias.

Carnes, pescados, huevos y legumbres: contienen aminoácidos esenciales para crear nuestras propias proteínas y fortalecer nuestro sistema inmunológico. Se recomienda ingerir 2 porciones diarias.

Las grasas, aceites y azúcares:  se ubican en el último nivel de la pirámide y se recomienda ingerir 1 porción diaria. ( por eso a los niños no les suelen dejar comer a diario dulces ya que no son los mejores para el cuerpo)

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