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Buenos habitos ejemplos
Estos serían mis buenos hábitos prioritarios:
Caminar / correr / subir escaleras andando. ...
Beber un baso de agua templada con limón en ayunas.
Meditar, aunque sea mal.
Ir a dormir pronto.
No ver demasiada televisión.
Reflexionar en soledad al menos 30 minutos al día.
Dormir no más, ni menos, de 7 horas.
Explicación:
marlonjhosel456xd:
lo sacaste de Google :v
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