Question

$ayudaaaaaaaaaaaaaaaa \:$
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Answer 1

Respuesta:

en qué te puedo ayudarte

Answer 2

Actividad 2:

Beneficios de la actividad física

• La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

• Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

• Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Consecuencias de no hacer actividad física:

• Aumento de peso corporal, pudiendo alcanzar niveles catalogados como obesidad.

• Disminución de la elasticidad y movilidad articular, hipotrofia muscular, disminución de la habilidad y capacidad de reacción.

Solo se del primer cuadro , Pero Al menos Te Ayude En Algo =( =)

Espero que te Sirva =)