• Asignatura: Salud
  • Autor: Misaeluwu
  • hace 5 años
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como combatir la depresión
plis ayuden me siento deprimido ​

Respuestas

Respuesta dada por: solange130
0

Respuesta:

Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...

Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito. ...

Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...

Exprésate.

Explicación:

Respuesta dada por: luzdamian
0

Respuesta:

piensa positivo

y verás que todo pasará

Explicación:

gracias

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