Question

como combatir la depresión
plis ayuden me siento deprimido ​

Answer 1

Respuesta:

Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...

Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito. ...

Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...

Exprésate.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

piensa positivo

y verás que todo pasará

Explicación:

gracias