Como considera la OMS.
actividad fisica?
Menciona algunos movimientos corporales
ve comprende la actividad fisica a lo largo del dia
Que es el ejercicio?
Respuestas
Respuesta:
Como considera la OMS.actividad fisica?= La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía.
Menciona algunos movimientos corporales que comprende la actividad fisica a lo largo del dia= Ello incluye las actividades realizadas al trabajar, jugar y viajar, las tareas domésticas y las actividades recreativas.
Que es el ejercicio?= Regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. Suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.
Respuesta:
no lo seeee
Explicación: