• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: maryalemamani2017
  • hace 5 años
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¿Qué capacidad es necesaria entrenar en las piernas?porfa respondan rápido​

alesuarez270814: Puedes ser un poco mas explicito
OMEGA317: si, explica mejor

Respuestas

Respuesta dada por: lachimolala1395
2

En las rutinas de pierna se suelen incluir varios ejercicios multiarticulares que inciden sobre músculos grandes, lo que nos lleva a que entrenar piernas quema más calorías que entrenar algunos otros músculos o grupos musculares más pequeños.

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