Question

A qué te ayuda el tener una buena adaptación y salud mental​

Answer 1

Respuesta: La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

adaptación: La adaptación muestra la lucha por la supervivencia a nivel humano, nos ayuda a prepararnos de lo que viene en el futuro

Explicación: