Question

Si quieres consumir macronutrientes, ¿Qué nutrientes deben contener tus alimentos?

Answer 1

Respuesta:

¿Qué son los macronutrientes? ¡Todo lo que tienes que saber!

Los 3 macronutrientes son los carbohidratos, la proteína y las grasas. ...

La Academia de Nutrición y Dietética recomienda que los carbohidratos no superen un 50% de la ingesta calórica diaria para un adulto medio. ...

Deberías consumir alrededor de un un gramo diario de proteína por kilo de peso corporal.

Explicación:

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PAPUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU

Answer 2

Respuesta:

Dejame estudiar tu respuesta