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Que importancia tiene saber nuestra frecuencia cardiaca​

Respuestas

Respuesta dada por: annelis13martinez
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Respuesta:

La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

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