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4
la respuesta es esta amigo : La importancia de los germinados se debe a que durante este proceso, aumenta su valor nutritivo. Durante la germinación ocurren una serie de reacciones complejas cuyo resultado final es la síntesis de nuevas enzimas, aminoácidos, vitaminas, ácidos grasos, compuestos reguladores, ácidos nucleicos.
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1
los alimentos eliminados son buenas para la salud puedes comerlo como una simple ensaladas o tienes que germinar puede ser lenteja quinoa germinas y esperas hasta que crezcan sus raíces hasta que los puedas comer y será como una ensalada
Explicación:
es es bueno para salud y gracias espero haberte ayudado
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