Respuestas
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Respuesta:
Mejorar la comunicación con uno mismo y con los demás.
Mayor autoaceptación.
Aprender a establecer objetivos y metas realistas.
Detectar creencias limitantes.
Descubrir las propias necesidades y deseos.
Aprender a gestionar las emociones.
Mayor bienestar y calidad de vida.
Reducción del estrés.
Explicación:
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No entendí muy bien tu pregunta pero el crecimiento es por medio de 4 etapas
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