Respuestas
Respuesta dada por:
3
El balancín. El trabajo empleado por la musculatura del core en este ejercicio será fundamental. ...
El pino. ...
Andar haciendo el pino. ...
Voltereta hacia adelante agrupada. ...
Voltereta lateral. ...
Voltereta lateral con salto. ...
Anillas de gimnasia invertidas. ...
Balanceo en anillas.
mjosepachecom602:
no
eso no es
yo no te pregunté que era
que se significaban
Balanceo en barra
Mediante el balanceo en barra lo que se consigue es mayor estabilidad en el hombro por lo que el ejercicio se puede centrar más en el control y el trabajo de los abdominales. No obstante existen algunas diferencias:
Mediante el balanceo en barra lo que se consigue es mayor estabilidad en el hombro por lo que el ejercicio se puede centrar más en el control y el trabajo de los abdominales. No obstante existen algunas diferencias:
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
El escalador
Abdominales bicicleta
Extensión de cadera
El puente
Rollo adelante
Rollo atrás
Para de manos
Rueda o vuelta extrella
Explicación:
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