Question

¿Cual es la metodología del entrenamiento físico?

Answer 1

Respuesta:

La definición del término método en la RAE, en su primera acepción, hace referencia al “modo de decir o hacer con orden” (RAE, 2016). Selección, organización y distribución de variables de programación del entrenamiento (principalmente el volumen, la intensidad y la densidad).

Explicación: