¿Por qué el tiempo libre está en función a las preferencias de las personas?
Reflexiona junto a tu familia sobre la siguiente pregunta: ¿qué acciones hemos realizado para
hacer frente al problema del COVID-19 y organizarnos en nuestro tiempo libre?
Luego, a partir de lo leído o escuchado, sigue las siguientes consignas. No olvides preguntarte a lo
largo de tus respuestas: ¿cómo podemos utilizar mejor nuestro tiempo libre?
2. Luego de leer con detenimiento el recurso 3 “tiempo libre estructurado”, responde a la siguiente
pregunta:
¿Cómo se vincula nuestro tiempo libre con nuestro bienestar personal?
3. ¡Ahora tienes un reto mayor! Elabora un organizador visual sobre la importancia de usar
adecuadamente nuestro tiempo libre para nuestro desarrollo personal.
Respuestas
Respuesta:
El tiempo libre está en función a la preferencia de las personas porque justamente vos decidís como utilizar ese tiempo libre con cosas que te interesen, no vas a hacer cosas que no sean de tu interés cuando no queréis, ya que justamente es tu tiempo libre.
No sé si acciones pero para organizar nuestro tiempo libre podríamos pedir colaboración de nuestras familias, por ej. colaborar todos en los qué haceres de la casa y así poder cada uno ocupar su tiempo libre.
Básicamente, yo creo que para utilizar mejor tu tiempo libre hay que tener una buena organización del tiempo también, ósea tener pensado que, a tal hora, vas a hacer esto y organizar los horarios básicamente.
Para mí, el tiempo libre se relaciona con el bienestar personal porque lo asociamos a un momento de paz o de tranquilidad con nosotros mismos y disfrutando algo que realmente nos gusta hacer. Es algo así como para despejarse de las preocupaciones. Las vacunas actúan como una defensa del organismo, estimulándolo para que produzca anticuerpos que van a protegerlo ante futuras infecciones, porque el sistema inmunológico podría reconocer el agente infeccioso y destruirlo.
Explicación:
Respuesta:
• ¿Por qué el tiempo libre está en función a las preferencias de las personas?
Porque, se refiere al tiempo en el que se realizan actividades alejadas de la obligatoriedad y que abarca, por tanto, el tiempo posterior al horario escolar y los fines de semana.
• Reflexiona junto a tu familia sobre la siguiente pregunta: ¿qué acciones hemos realizado para hacer frente al problema del COVID-19 y organizarnos en nuestro tiempo libre?
Las acciones que hemos realizado son :
• Guarde al menos 1 metro de distancia entre usted y otras personas
• Convierta el uso de la mascarilla en una parte normal de su interacción con otras personas.
• Evite las 3 “C”: espacios cerrados, congestionados o que entrañen contactos cercanos.
• Lávese periódica y cuidadosamente las manos con un gel hidroalcohólico o con agua y jabón.
• Al toser o estornudar cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo
• Conocer todos los síntomas de la COVID-19
Luego, a partir de lo leído o escuchado, sigue las siguientes consignas. No olvides preguntarte a lo largo de tus respuestas: ¿cómo podemos utilizar mejor nuestro tiempo libre?
LO PODEMOS UTILIZAR MEJOR HACIENDO COSAS SANAS
A partir de lo aprendido y reflexionado elabora un organizador visual sobre la importancia de usar adecuadamente nuestro tiempo libre para nuestro desarrollo personal.
Reduce los niveles de estrés
La importancia de usar nuestro tiempo libre
Realizar actividades físicas en tiempos libres permite mantenernos sanos, incrementando nuestras defensas.
Explicación:
Espero que te ayude