para lidiar con el estrés durante la pandemia del coronavirus es importante mantener un estilo de vida saludable que incluya ejercicio físico una dieta equilibrada ambas respuestas son correctas
Respuestas
Respuesta:
sí.
Explicación: Mira ahorita con este tema, a mucha gente tanto cómo adultos , niños , etc. sea por el trabajo , escuela , actividades entre otras se empieza a generar "estrés y ansiedad" claro puede haber más pero esas son las más comunes ahorita por el estrés te puedes acumular enfermedades cómo: Presión arterial alta.
Insuficiencia cardíaca.
Diabetes.
Obesidad.
Depresión o ansiedad.
Problemas de la piel, como acné o eczema.
Problemas menstruales. y se pueden ir generando más o haciendo tus enfermedades más grandes en estos tiempos es bueno tener algo que distraiga puede ser: leer , escuchar música , aprender algo nuevo , hacer ejercicio entre otras. Es muy bueno mantenerte hidratado y no teniendo vida sedentaria.
Espero te sirva. :3