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Elongación y estiramiento (o acortamiento) son sinónimos en Física
Hay dos ejemplos muy frecuentes.
1- Cuando a un resorte se le aplica una fuerza que tiende a aumentar su longitud, decimos que experimenta una elongación.
2- En el sistema masa resorte se llama elongación a la posición del cuerpo en su movimiento alternativo.
Saludos.
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esperame un poco ya te lo digo en dos minutos
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La elongación es necesaria antes de la realización de un esfuerzo intenso. Consiste en alargar los músculos de manera suave y sostenida para que, cuando éstos sean sometidos a un esfuerzo mayor, ya estén preparados y no se produzcan lesiones.