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para que nuestro cuerpo se mueva mejor y no suframos al camina
Explicación:
por que es bueno para nuestro cuerpo pero eso sí tienes que tener un horario por que si ases ejercicios todo los ratos es malo para tu cuerpo
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para no sufrir de calambres y al llegar a la última etapa del ser humano que es la vejez poder caminar.
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