Question

¿Crees qué es necesario planificar nuestras actividades físicas?, ¿Qué
entiendes por régimen dietético?

Answer 1

1. Si. Es necesario planificar tus actividades físicas, porque así puedes tener un cronograma y aprovechar el mayor tiempo posible
2. un régimen dietético es una escricta rutina diaria en la que tienes que hacer ejercicio, comer saludable, descansar bien, Etc. para así bajar de peso o resolver problemas de salud como la diabetes