Question

¿Por qué es importarte los ejercicios de
actividades corporales
en nuestra salud?

ayuda porfis ​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

Answer 2

El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés.

Explicación:

espero te ayude :)