Question

1. Como afecta la capacidad aerobica a nuestro cuerpo?

2. Por que la pontencia anaerobica influye en nuestro rendimiento fisico?

3. Que papel juega el oxigeno en los efectos de la capacidad anaerobica?

4. Porque se producen los calanbres durante la actividad fisica?

5. Como se puede evitar la fatiga durente una rutina de trote?

6. En que consiste una carrera a intervalos?

7. Como debe ser el proceso de respiración para mejorar la potencia anaerobica?

8. Que son circuitos de repeticiones fijas?

9. Cuanto tiempo como minimo se debe descansar en una carrera a intervalos de 60 mts.

10. Luego de haber estudiado los dos textos y de acuerdo al tema que trata podrías decir que la palabra anaerobica, significa ... (Según opinión)

Nota: El presente cuestionario tiene como finalidad la comprobación de lectura de los textos de estudio, por tal motivo las respuestas deben estar basadas en el contenido del texto leido, NO ES UN TRABAJO DE INVESTIGACIÓN y no se permite copiar y pegar de wikipedia o de alguna otra fuente de internet ya que es extritamente opiniones de los analisis realizados por los estudiantes al texto leido.

por favor urgente

Answer 1

Respuesta:

1) RTA= Cómo reacciona tu cuerpo al ejercicio aeróbico

Notarás rápido la reacción del cuerpo. Respirarás más rápido y más profundo. Esto aumenta la cantidad de oxígeno en la sangre. El corazón latirá más rápido, lo que aumenta el flujo sanguíneo a los músculos y de regreso hacia los pulmones.

Answer 2

Respuesta:

afecta nuestra respirasion y le da mas aire a nuetro corason