situaciones positivas que te ayude a evitar las emociones negativas.

Respuestas

Respuesta dada por: jeferson124

Respuesta:

situaciones positivas que te ayude a evitar las emociones negativas.

Emociones negativas y como controlarlas

La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.

Explicación:

coronita si te sirvio y que tengas una linda noche.

jeferson124: de nada amiga o amigo

080309holiwis: amiga

080309holiwis: gracias no tenia nada

jeferson124: aya okis

jeferson124: mi coronita amiga

Anónimo: yo la pedi primera xdxd

Anónimo: yan quen po jaajaja

080309holiwis: no sale

080309holiwis: ya esta

jeferson124: gracias