Question

Enumera 10 beneficios, fisiológicos, psicológicos o sociales, que se obtienen al practicar actividades físicas o deportivas en forma continua.

Answer 1

Respuesta:

jajajaja

Explicación:

fccfiirfffxhmgnzgn,zfjhfFTdtdndyZry etFngf gFgnrhm shffhs..hrsfhmssmutysymrssrutmutsutiddi

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la autorregulación, de manera que su práctica reduce la intensidad de emociones como la ira, la agresividad, la ansiedad y la depresión. Además disminuye la sensación de fatiga, por lo que la persona se percibe más enérgica, con mayor capacidad de trabajo, y descansa mejor.

Explicación: