Question

Explica con tus palabras ,explica con tus palabras ritmo, frecuencia e intensidad del ejercicio

Answer 1

Intensidad moderada de ejercicio: del 50 % al 70 % de tu frecuencia cardíaca máxima. Intensidad de ejercicio vigoroso: del 70 % al 85 % de tu frecuencia cardíaca máxima.

Explicación:

espero que sea asi y que te sirva :v