cuáles son los beneficios de expresar nuestras emociones?​

Respuestas

Respuesta dada por: Hernanozorio
3

Respuesta:

Reducimos el estrés ya que nos sentimos liberados y sacamos todas las emociones negativas de nuestro cuerpo, lo que mejora nuestro bienestar. Aumentamos nuestra empatía y nuestro nivel de compresión en el momento en que alguien nos expresa sus emociones.

Respuesta dada por: samanthafrancia11
3

Respuesta:

Reducimos el estrés ya que nos sentimos liberados y sacamos todas las emociones negativas de nuestro cuerpo, lo que mejora nuestro bienestar. Aumentamos nuestra empatía y nuestro nivel de compresión en el momento en que alguien nos expresa sus emociones. ✨

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