Question

porque es importante conocer y practicar métodos de ejercitacion para las capacidades físicas

Answer 1

es importante conocer y hacer ejercicio porque tus músculos también se atrofian 
es como no usar  el cerebro para la matemática  para otras cosas y cuando lo quieres usar te  duele eso mismo pasa con los  músculos te duelen 

no dejes que se te atrofien los músculos y menos el cerebro.

att. YAZQUEL 
AVANZADO
( avanzada)
ojala te sirva