Question

¿Cuales son los beneficios de la actividad física en el sistema cardio - respiratorio? =) ​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física regular tiene efectos beneficiosos sobre los diversos sistemas corporales, sobre todo sobre el sistema respiratorio, ya que mejora la ventilación pulmonar, y sobre el sistema cardiocirculatorio, porque disminuye la frecuencia cardiaca en reposo y mejora el sistema de retorno venoso.

Explicación:

Answer 2

Los beneficios de la actividad física son que nos ayudan a combatir contra algunos gérmenes,nos ayudan a respirar mejor...