Question

diferencia entre flexibilidad pasiva o estática y flexibilidad activa o dinámica. please

Answer 1

Respuesta:

Flexibilidad activa estática: rango de movimiento en la actividad muscular lenta y controlada. Ej. - Los gimnastas al voltear hacia atrás, al intentar coger un rebote en baloncesto. Flexibilidad pasiva: rango de movimiento requerido cuando una fuerza externa se aplica.

Explicación:

ESPERO HABERTE AYUDADO

DAME COMO MEJOR RESPUESTA :) ;)