A partir del texto leido,escribe un texto de dos párrafos,en el que sustentes la importancia del tiempo libre para el desarrollo y el bienestar de tus pares,es decir,otra y otros adolescentes como tú
una ayudadita no hace nda JAJA
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El tiempo libre es importante porque ayuda a nuestro cerebro a relajarse y liberarse del estrés producido por diversas situaciones, tales como tareas escolares, de la casa, etc. Por lo que es sumamente importante tomarse un tiempo libre de vez en cuando.
En nuestro tiempo libre, podemos hacer cualquier hobby que tengamos, lo que hace que el cerebro produzca serotonina, la hormona de la felicidad, y nos libere del estrés, más para los adolescentes como nosotros, que están pasando por una etapa de desarrollo y donde cuesta equilibrar las emociones y sobrellevarlas.
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El tiempo libre y su importancia
En nuestra día a día los niños, adolescentes y adultos realizamos actividades como estudiar, realizar los deberes del hogar ,cumplir con nuestros deberes de estudiante. En las que a veces no tenemos tiempo para nosotros y nos sentimos frustrados por no realizar la actividad que queremos .
Es importante tener un tiempo libre para nosotros eso nos ayuda a tener bienestar en estos tiempos de pandemia, nos ayuda a liberar el estrés que sentimos, nos hace sentir relajado. Especialmente psicológicamente e emocionalmente.
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