Question

Da algunos ejemplos de lo que se considera actividad física.

Answer 1

Respuesta:

Por ejemplo: Hacer ejercicio, aeróbic > Caminar, correr, jugar al fútbol, ir en bicicleta, nadar, ejercicios aeróbicos... luego está el levantamiento de peso, y la flexibilidad, además, también se podría considerar actividad física el baile o cualquier tipo de este, como el pole dance, ballet... etc. La actividad física abarca cualquier actividad en la que uses el movimiento corporal, y no hace falta que sea específicamente ejercicio.