Question

Un estudiante de 7° que quiere representar a la institución en los juegos supérate intercol3giados de natación, pero tiene un problema ya que es muy pesado y necesita entrenar muy duro para ganar velocidad a través del entrenamiento. ¿de las siguientes alternativas cual debe aplicar en su rutina de entrenamiento? A. Bajar de peso y mejorar la resistencia anaeróbica. B. Mantener su peso y mejorar resistencia anaeróbica. C. Bajar de peso y mejorar resistencia aeróbica. D. Mantener su peso y mejorar resistencia aeróbica.

Answer 1

Tiene que hacer la A)Bajar de peso y mejorar la resistencia anaeróbica

Ya que es muy pesado tiene que bajar de peso y la resistencia anaeróbica porque para practicar natación hay que saber aguantar la respiración, porque nadie respira debajo del agua y no puede salir a cada rato a coger aire porque perdería tiempo y llegaría de último en la carrera de natación.

Y la resistencia anaeróbica trata de resistir cuando el oxígeno es escaso y debajo del agua es escaso.

Gracias espero haberte ayudado y que hayas entendido.