Question

¿como no ponerse nerviosa en un examen?

Answer 1

Repetirse que sabes la materia y te ira bien. Tener un objeto a mano q te provoque seguridad. Que amig@s te deseen suerte antes de empezar la prueba.

Answer 2

Evitar las bebidas y sustancias excitantes. Practicar técnicas de relajación y respiraciones abdominales. No comentar el temario con los compañeros antes del examen y tranquilisarse