Question

Aseo: Es Fundamental En La Persona El Estar Limpio Para Vivir Sanos Y Fuertes
Da Un Ejemplo:

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Answer 1

Respuesta:

SIGUE una dieta saludable y equilibrada. ...

Controla tu peso. ...

Disminuye el consumo de sal. ...

Duerme las horas suficientes. ...

Intenta disminuir el estrés. ...

Realiza actividad física regularmente. ...

Evita el consumo de tabaco. ...

Exponte diariamente al sol.

Comer alimentos ricos en fibra. ...

Beber dos litros de agua. ...

Suprimir las grasas. ...

Practicar deporte con regularidad. ...

Reducir el consumo de sal. ...

Acabar con los malos hábitos. ...

Dormir ocho horas. ...

Conseguir un peso saludable.

Explicación:

Listo preciosa

Answer 2

Respuesta:

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Explicación:

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