plantear acciones para una alimentacion saludable​

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Respuesta dada por: Anónimo
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   Acciones para una alimentacion saludable​

  • Tomar un desayuno equilibrado
  • Tomar aprox. 8 vasos al día
  • Realizar de 4 a 5 comidas al día
  • Reducir el consumo del azúcar y grasas
  • Comer de 3 a 4 frutas al día de diferente color
  • Comer ni tanto ni poco, comer regular pero comer comida saludable
  • Consumir proteína, huevos, lentejas, carne, etc.
Respuesta dada por: Anónimo
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Respuesta:

hola eres f ēyhbtgyvyvb turbo yo tb a como t abuela

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