Question

¿Qué es el test de estabilidad dinámica?

Answer 1

Las lesiones musculoesqueléticas son un riesgo inherente en la participación deportiva. Las lesiones sin contacto representan aproximadamente el 20% de todas las lesiones sufridas durante los entrenamienots y el 40% de las lesiones generadas durante las competiciones (Hootman et al., 2007).

Investigadores han descubierto que las lesiones sin contacto se producen debido a movimientos de alta velocidad junto con la falta de coordinación muscular preparatoria y / o actividad muscular reactiva inapropiada (Beck et al., 1985), hoy veremos un test con el sistema patentado plusLEVEL® para cuantificar objetivamente la coordinación mediante una prueba de estabilidad dinámica del core (complejo abdomino-lumbo-pélvico) y las extremidades inferiores.