• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: olenitagarcia
  • hace 5 años
< >

hola buenas tardes quien me ayuden hacer una Guía de Ejercicios básicos básicos para mejorar la aptitud física​

laquenosabenada12345: cual es tu guía para ayudarte
olenitagarcia: Bueno se debe realizar es un triptico ilustrado y el tema es la actividad física como medio condicionados de la aptitud física
olenitagarcia: y guía de ejercicios básicos para mejorar la aptitud física
olenitagarcia: y guía de ejercicios básicos para mejorar la aptitud física
olenitagarcia: y guía de ejercicios básicos para mejorar la aptitud física

Respuestas

Respuesta dada por: yr20060067
2

Respuesta:

PRIMERO SE HACE CALENTAMIENTO PUEDE SER ROTAR LA CADERA A LOS LADOS,TIJERILLAS,O CUAL QUIER COSA BASICA,LUEGO SE HACE EL EJERSICIO CORRER,LEVANTAR PESAS,SENTADILLA,ETC POR ULTIMO EL ENFRIAMIENTO PUEDE SER UNA RESPIRACION

ESPERO TE AYUDE

Explicación:

olenitagarcia: Gracias
yr20060067: DE NADA
Preguntas similares
Ciencias Sociales
hace 4 años
¿ que es una Vacuna? AyudAAAAAA
Química
hace 4 años
realiza las sales halogenas dobles siguientes sulfuro doble de radio ferroso teluro doble de potasio y radio cloruro doble de calco y litio​
Ciencias Sociales
hace 4 años
¿Cuál es la importancia del feudalismos y la edad media ?
Filosofía
hace 7 años
¿que es metodo carteciano de la filosofia?
Matemáticas
hace 7 años
Alex vive en la casa cuyo número no es múltiplo de 3​
Exámenes Nacionales
hace 7 años
8. ¿Explique cómo organizarás el festival lúdico familiar en casa?
Castellano
hace 8 años
Consulta cual es la evolucion semantica de aló,ojalá,salario y caballero porfa rapido
Química
hace 8 años
Se puede formar puentes de hidrogeno con hidrogeno y algun otro atomo que no sea oxigeno, nitrogeno o fluor?
Biología
hace 8 años
descripción de cada uno de los componentes de la sangre​