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Los alimentos influyen en nuestra vida cotidiana, ya que de ellos extraemos las proteínas, minerales, vitaminas, etc. Que son necesarias para el adecuado funcionamiento del organismo. Si no nos alimentamos bien, el cerebro y los órganos funcionarían erróneamente, o en algún momento, dejarían de funcionar.
Por eso es importante conservar hábitos alimenticios saludables, comer frutas, verduras, cualquier tipo de carnes, legumbres, entre otras.
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