Question

Por qué los huesos se deterioran cuando dejan de moverse

Answer 1

Explicación:

Las últimas investigaciones médicas demuestran que mediante ejercicios específicos con pesas, se puede aumentar la densidad ósea en las personas mayores y prevenir la fragilidad de un hueso con síntomas de osteoporosis.

Igual que los músculos se atrofian cuando no se trabajan con ejercicio, los huesos se deterioran cuando dejan de moverse. Para conseguir unos huesos fuertes, hay que trabajar la fuerza muscular.

Espero que te haya ayudado!! :3