Respuestas
Respuesta:
si estamos en época de crisis tenemos que protegernos físicamente hacer ejercicio comer frutas y verduras lavarnos las manos con agua y jabón aplicarlos alcohol gel usar mascarilla etc
Explicación:
Espero que te sirva:3
Respuesta:
Seguiendo una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.
Y si lo dices por el covid-19
Cúbrase siempre la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar o cúbrase con la parte interna del codo y no escupa.
Bote los pañuelos desechables usados a la basura.
Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón por al menos 20 segundos.