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menciona cinco de los elementos que ejercen influencia en las personas en la formación de los hábitos alimentarias​

Respuestas

Respuesta dada por: Fernandoiwnl
5

Respuesta:

-Márcate pequeñas metas y realiza cambios graduales.

-Reduce la velocidad y sé consecuente.  

-Utiliza platos y utensilios más pequeños.

-Si picas entre horas, hazlo de forma saludable.

-Planéalo, prepárate y rodéate de comida saludable.

Explicación:

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