¿cuales nutrientes son de origen natural?
Respuestas
Respuesta:
Incluye cereales y derivados, verduras, semillas, hortalizas, frutas, legumbres, aceites y azúcares.
Entre estos podemos mencionar al ajonjolí, chía, brócoli, lechugas, apio, plátanos, uvas, sandía, papaya, nueces, aguacate, almendras, maíz, centeno, arroz, chícharos o guisantes, frijol, lentejas, aceite de girasol, maíz o ajonjolí (entre otros), caña de azúcar, cacao, entre muchos más ejemplos.
Respuesta:
La quinua, el aceite de coco, el sésamo o ajonjolí y la cúrcuma son algunos de los productos de origen natural que se incorporan tanto en la alimentación como en el cuidado estético , tiene muchas vitaminas y proteínas
quinua : Este alimento nutritivo, rico en proteínas, y en calcio, hierro, fósforo y magnesio, beneficia el sistema circulatorio y reduce los niveles del colesterol malo.
el aceite de coco :Es un aceite de origen vegetal rico en grasas saturadas que tiene infinitos beneficios para la salud. Proporciona una fuente de energía inmediata. Ayuda a tener un sistema inmunológico saludable. Tiene propiedades antioxidantes, y reguladoras del metabolismo.
el sésamo o ajonjolí :Son una gran fuente de vitaminas A y E, y del grupo B, y de minerales como manganeso, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, cobre, selenio, manteniendo fuerte el sistema inmunológico y los huesos.
Explicación:
espero que te sirva , coronita si te sirvio .-.