¿cuales nutrientes son de origen natural?​


anairenepulido: los nutrientes esenciales se clasifican en: macronutrientes que son los que ocupan la mayor proporción de los alimentos y q se cuentan por gramos ( grasas, hidratos de carbono y proteínas) y los micronutrientes de los q necesitamos pequeñas proporciónes ( vitaminas y minerales).
suarezsaimara: graciassss7️⃣❤

Respuestas

Respuesta dada por: trianayoli2615
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Respuesta:

Incluye cereales y derivados, verduras, semillas, hortalizas, frutas, legumbres, aceites y azúcares.

Entre estos podemos mencionar al ajonjolí, chía, brócoli, lechugas, apio, plátanos, uvas, sandía, papaya, nueces, aguacate, almendras, maíz, centeno, arroz, chícharos o guisantes, frijol, lentejas, aceite de girasol, maíz o ajonjolí (entre otros), caña de azúcar, cacao, entre muchos más ejemplos.


suarezsaimara: graciasa
Nataliapantoja: Nutrientes naturales : se obtiene fuentes de alimentos integrales en la dieta.
Respuesta dada por: palaciosbonifacio
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Respuesta:

La quinua, el aceite de coco, el sésamo o ajonjolí  y la cúrcuma son algunos de los productos de origen natural que se incorporan tanto en la alimentación como en el cuidado estético  , tiene muchas vitaminas y proteínas

quinua : Este alimento nutritivo, rico en proteínas, y en calcio, hierro, fósforo y magnesio, beneficia el sistema circulatorio y reduce los niveles del colesterol malo.

el aceite de coco :Es un aceite de origen vegetal rico en grasas saturadas que tiene infinitos beneficios para la salud. Proporciona una fuente de energía inmediata. Ayuda a tener un sistema inmunológico saludable. Tiene propiedades antioxidantes, y reguladoras del metabolismo.

 el sésamo o ajonjolí :Son una gran fuente de vitaminas A y E, y del grupo B, y de minerales como manganeso, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc, cobre, selenio, manteniendo fuerte el sistema inmunológico y los huesos.

Explicación:

espero que te sirva , coronita si te sirvio .-.


suarezsaimara: graciass
palaciosbonifacio: de nada , puedes ponerme corona x favor .-.
suarezsaimara: ok
suarezsaimara: listo
palaciosbonifacio: gracias :)
suarezsaimara: de nada :3
palaciosbonifacio: >-
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