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Respuesta dada por:
1
Los más efectivos son los cuádriceps, los isquiotibiales y los glúteos.
marhianaUwU:
solamente esos
yo te acabo de nombrar los más efectivos, pero creo que no son todos. Sin embargo, también es necesario ejercer fuerza con los músculos centrales —a este grupo se lo llama el core—, la cadera, los músculos del pie y hasta el torso y los hombros.
Como vemos, está implicado casi todo el cuerpo. Esto se debe a que, más allá de la fuerza específica para tomar contacto con el balón, también se utiliza el impulso del propio cuerpo para transmitir esa potencia a la pegada.
Como vemos, está implicado casi todo el cuerpo. Esto se debe a que, más allá de la fuerza específica para tomar contacto con el balón, también se utiliza el impulso del propio cuerpo para transmitir esa potencia a la pegada.
eso fue lo que encontré...
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