Respuestas
Respuesta:
Es alguien que duerme mucho menos en un período de 24 horas de lo que se espera para otras personas de su misma edad, sin estar anormalmente soñoliento.
Causas
Aunque la necesidad de cada persona con respecto al sueño varía, el adulto normal requiere un promedio de 7 a 9 horas de sueño cada noche. Las personas de sueño corto duermen menos del 75% de lo que es normal para su edad.
Las personas que duermen poco por naturaleza son diferentes de las personas que crónicamente no duermen lo suficiente por razón de su trabajo o las exigencias de la familia, o que padecen afecciones que les interrumpen el sueño.
Síntomas
Las personas que duermen poco por naturaleza no están excesivamente cansadas ni soñolientas durante el día.
Tratamiento
No se necesita ningún tratamiento específico.
Nombres alternativos
Individuo poco dormilón por naturaleza
Explicación: