como ayudarían a una persona con depresión e inseguridades? :(( aiuda

Adjuntos:

valeriafigue13: ah

valeriafigue13: sí, es mejor, no?

Anónimo: Le apoyaría incondicionalmentw

valeriafigue13: ow

valeriafigue13: ;)

Anónimo: Sería su apoyo en quien pueda confiar y sentirse seguro/a y obviamente le hablaría de Dios

valeriafigue13: clave

mariadeluz789: Ejercicio físico. Anda a paso ligero de 15 a 30 minutos cada día, o baila, corre o monta en bicicleta, si lo prefieres. ...
Cuídate alimentándote bien. La depresión puede afectar al apetito. ...
Identifica los problemas, pero no les des vueltas. ...
Exprésate. ...
Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas.

valeriafigue13: gracias por la ayudaa!!

mariadeluz789: de nada

Respuestas

Respuesta dada por: Anónimo

Respuesta:

Necesita apoyo incondicional, sentirse seguro/a, una buena relación con los padres y una amistad saludable, y primeramente necesita de Dios.

Explicación:

valeriafigue13: -me falta todo :(

valeriafigue13: ah

Anónimo: Yo estoy aquí para ti amig@

Anónimo: Puedes hablar cuando quieras

valeriafigue13: gracias!! ^_^

Anónimo: Suerte creo en tí y Dios te ama

valeriafigue13: ಥ‿ಥ

valeriafigue13: grax

Respuesta dada por: sarangebts630

Respuesta:

lo mejor, o tambien principal es ganarte la confianz de esa persona,asi esa persona sabra que puede contar con tigop,cuando la ganes,puedes empezar a dar consejos, o si no tienes el habla para aconsejar,demuestrale amor y cariño,que sepa que tu la haces sentir comoda y segura,llevala a algun lugar,que respire,practicamente conviertete en esa o ese compañero incondicional

Explicación:

valeriafigue13: GRAACIASS!!

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