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El brócoli o brecol es una verdura con muchas vitaminas y uno de los alimentos más aptos para tomar si estamos a dieta, tan solo nos aporta unas 30 calorías por cada 100 grms. Una verdura rica en vitamina C y en minerales como sodio, hierro y calcio.
Explicación:
Gomzalo2915S:
eso no es lo que pregunto,
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
El brócoli o brecol es una verdura con muchas vitaminas y uno de los alimentos más aptos para tomar si estamos a dieta, tan solo nos aporta unas 30 calorías por cada 100 grms. Una verdura rica en vitamina C y en minerales como sodio, hierro y calcio
Explicación:
resumido tiene 100 grms 30 calorias y es rico en vitaminas c y en minerales como sodio, hierro y calcio
espero te sirva
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