5 acciones que ayuden a estar saludable tanto físicamente como mental

Respuestas

Respuesta dada por: Mateo1ss

Respuesta:

Buena dieta alimenticia

Buena forma física

Dormir bien

Buena higiene

Nada de alcohol ni fumar

danielanieto05836: gracias

Mateo1ss: denada

Mateo1ss: :)

danielanieto05836: (•‿•)

Respuesta dada por: cbvm2395

Respuesta:

Descansar

Comer bien

Mantener una buena hidratación

Hacer ejercicio

Leer

Encontrar una motivación

Explicación:

danielanieto05836: gracias

cbvm2395: De nada : )

danielanieto05836: (•‿•)

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