Question

¿Qué capacidades físicas debes mejorar y de qué manera?

Answer 1

Explicación:

depende, pero los ejercicios ayudan a tu cuerpo a que se mantenga saludable, solo ponte una meta y sigue ese horario que te pones.

Answer 2

Respuesta:

como los ejercicios de brazos piernas cadera y en la buena alimentación