Question

Medidas higienicas para mantener saludable el sistema reproductor.​

Answer 1

Respuesta:

•Tener una dieta balanceada alta en fibra y baja en grasas.

•Bebes agua en abundancia.

•Ejercitarte regularmente.

•Mantener un peso saludable.

•Dormir el tiempo suficiente.

•Evitar usar tabaco, alcohol u otras drogas.

•Manejar el estrés de forma saludable.