Question

cuáles son las reglas de la cuerda​

Answer 1

Respuesta:

es no tocar la cuerda

Explicación:

espero te sirva

Answer 2

Respuesta:

Rutina diaria

Paso 1.

Salta sobre la cuerda con los dos pies juntos a un ritmo moderado.

Mantén los tobillos y rodillas relajados para absorber el impacto.

Trata de que sea un movimiento fluido en lugar de dos posiciones diferentes.

Aumenta la velocidad de la cuerda y el ritmo al que saltas.

Explicación:

espero que te sirva.