Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Tener un plan de dieta saludable para nuestra organismo
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
alimentación sana
actividad física
posturas correctas
Explicación:
nuestra circulación puede verse afectada si tenemos malos hábitos, hay que tratar de moverse constantemente
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Aprende a cuidar tu sistema circulatorio
Alimentación sana. Nuestra dieta diaria debe incluir frutas, verduras, legumbres, cereales y dejar de lado las grasas y frituras.
Actividades físicas. Siempre los deportes y ejercicios favorecerán al sistema circulatorio. ...
Dormir con las piernas elevadas. ...
Posturas correctas. ...
Consumir castañas.